Alkohol
Majsstärkelse (high fructose corn syrup
Socker (I alla dess former)
Fisk
Ris
Kött (I alla dess former, förutom gräsbetat/gräsavslutat kött och vilt)
Mjölkprodukter
Friterad mat=Transfetter
Sockerfria Läskprodukter=Diet Sodas
Frukostflingor
Fördjupa gärna dina kunskaper genom att titta på Dr. Wendy Myers Healthy Lifestyle Hacks. Klicka på länken här nedan….eller hör av dig till oss på Livsstilsbolaget.